Kreatīnu papildināšana ir izpētīta tā iespējamiem ieguvumiem metabolisma veselībā, ieskaitot tādu stāvokļu kā 2. tipa diabēta un bezalkoholisko tauku aknu slimības (NAFLD) pārvaldību. Pētījumi norāda, ka kreatīns var novērst diētas izraisītu NAFLD progresēšanu ar augstu tauku saturu, mazinot aknu tauku uzkrāšanos un aknu bojājumus.
Turklāt kreatīnam var būt nozīme homocisteīna līmeņa samazināšanā, kas ir saistīta ar sirds un asinsvadu risku. Atbalstot enerģijas metabolismu un ietekmējot metilēšanas procesus, kreatīna piedevas varētu veicināt uzlabotus metabolisma profilus. Kaut arī šie atklājumi ir daudzsološi, ir nepieciešami vairāk klīnisko pētījumu, lai apstiprinātu kreatīna efektivitāti un drošību metabolisma traucējumu pārvaldībā. Personām, kas apsver kreatīnu papildināšanu metabolisma veselībai, vajadzētu konsultēties ar veselības aprūpes speciālistiem, lai saņemtu personalizētus padomus.
